In dieser Folge tauchen wir mitten hinein in das, was viele Paare und Familien rund um Weihnachten erleben: Vorfreude, Erwartungen, alte Traditionen – und ziemlich viel Stress.

Wir sprechen darüber, warum Weihnachten für so viele Menschen eher nach Druck, Erwartungen und Pflichtbesuchen klingt – statt nach Nähe, Ruhe und Verbundenheit. Und warum das oft weniger an „den anderen“ liegt, sondern an Rollen, Geschichten und Mustern, die wir seit Kindheitstagen mit uns herumtragen.

✨ In dieser Folge geht es u. a. um:

• Warum Weihnachten so häufig zur Erwartungsfalle wird – zwischen Eltern, Großeltern, Kindern & Patchwork
• Wie alte Familientraditionen unser heutiges Erleben prägen (Karpfen, Weißwurst, 13erlei, Kirche, Geschenke…)
• Der Moment, in dem man merkt: „Ich möchte mein eigenes Weihnachten in meinen eigenen vier Wänden.“
• Wieviel Stress oft an einer Person hängen bleibt – meist an „Mama“ oder der Person, die alles organisiert
• Warum es heilsam sein kann, Traditionen zu hinterfragen und eigene Rituale zu erfinden
• Geschenke: Muss das wirklich alles sein? Und was passiert, wenn man beschließt: „Wir schenken uns nichts“
• Wie du klarer wirst: Bei wem will ich wirklich sein? Und was fühlt sich für mich stimmig an – nicht nur „für die Familie“?

Wir erzählen von unseren eigenen Weihnachtsgeschichten: von Tankstellen-Geschenken in letzter Minute, Karpfen in der Badewanne, der einen Ente, die alles kann, von Weihnachtsgottesdienst in der alten Heimatkirche – und von der Entscheidung, Weihnachten bewusst mit der Oma zu verbringen, weil man nicht weiß, wie viele Feste noch kommen.

Diese Folge ist für dich, wenn …

• du jedes Jahr aufs Neue in Weihnachtsstress rutschst
• du zwischen mehreren Familien „aufgeteilt“ bist
• du eigene Traditionen leben möchtest – ohne dauernd ein schlechtes Gewissen zu haben
• du Weihnachten wieder mehr als Zeit der Verbindung erleben willst und weniger als Projektmanagement.

🎧 Hör rein, wenn du dieses Jahr ein Stück mehr bei dir ankommen willst – mitten im Lichterglanz, zwischen Ente, Fisch, Kartoffelsalat und der Frage: Wie wollen WIR eigentlich feiern?

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