Cosa resta dopo una diagnosi oncologica? E soprattutto: cosa aiuta davvero quando il corpo è sotto terapie pesanti, la mente è fragile e l’informazione online diventa rumore?

In questa puntata intensa e senza retorica, Manuel conversa con Valentina Alberton, nutrizionista e paziente oncologica, che racconta in prima persona cosa significa attraversare le terapie senza farsi schiacciare da sensi di colpa, false promesse e protocolli irrealistici.

Non troverai slogan motivazionali né “diete anti-cancro”. Troverai esperienza reale, pratica clinica e verità scomode.

In questo episodio scoprirai:

• Perché la prevenzione riduce il rischio, ma non rende immuni

• Come mangiare nei giorni no senza peggiorare nausea e infiammazione

• Il ruolo reale di amminoacidi essenziali, idratazione e comfort food

• Quali integratori possono interferire con la chemioterapia

• Perché preservare la massa muscolare cambia prognosi e qualità di vita

• Come tornare “alla normalità” senza vivere nel terrore della recidiva

• Il consiglio più importante che nessuno dice ai pazienti: non devi essere forte sempre

Una puntata per pazienti, professionisti e chi vuole capire dove finisce la fuffa e inizia l’aiuto concreto.

Iscriviti a LifeX, lascia una recensione e condividi questo episodio con chi sta affrontando – o accompagnando – un percorso oncologico.