2: Creating a Balanced Meal -- Exploring food shame, body positivity vs neutrality, & balance
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2: Creating a Balanced Meal -- Exploring food shame, body positivity vs neutrality, & balance
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At this week's dinner we're going into the uncomfortable yet necessary conversation surrounding shame in regards to how our bodies look, feel, and move. We dive into balance as an important thing in all aspects of our lives, training our minds to focus on how we feel vs how we look, and the insecurities surrounding hookup culture.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sundaydinnerpodcast/support
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