1x04 Cosa significa "Personal" training?
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
1x04 Cosa significa "Personal" training?
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Non presenterò la scaletta come al solito, avendo trattato un unico argomento; vi segnalo qui alcuni punti chiave sparsi nell'episodio, che vi invito se interessati, ad ascoltare tutto.
• Il significato pratico dei principi dell'allenamento
• Differenza fra "Target" e "Personal" training
• La teoria dell'allenamento è una "media"
⤷ La media non si applica all'individuo
⤷ Ma quindi a cosa serve la teoria?
• Il vero lavoro di un allenatore è "conoscere" l'individuo
• Ma perchè siamo tutti diversi?
• Perchè non faccio schede?
• Differenze fra scheda e percorso
Ancora nessuna recensione