#17 - prendre des nouvelles de soi : quand commence la thérapie ? (ft. Laura Mahieu)
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#17 - prendre des nouvelles de soi : quand commence la thérapie ? (ft. Laura Mahieu)
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Aujourd’hui, je retrouve ma douce Laura, copine d’Instagram mais pas que, pour une conversation intime et essentielle autour de la thérapie et du travail sur soi.
À quel moment est-on prêt à entamer ce chemin ? Faut-il attendre la goutte de trop ?
On parle de ce besoin de verbaliser, de l’écriture-thérapie, du rapport à la solitude choisie, et de l’importance de se donner du temps, avant d’en offrir aux autres.
Un épisode qui invite à faire le point, à s’écouter, à prendre des nouvelles de soi.
Parce que parfois, la vie elle-même est une thérapie. Et en parler, c’est déjà guérir un peu.
Avec tout notre amour,
Xoxo
- Flore
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Retrouvez Laura :
https://www.instagram.com/ressuscitemonsourire/?hl=fr
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