17. Musicoterapia
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La salud mental y emocional se puede ver altamente mejorada con el uso terapéutico de la música, esta nos ayuda a expresar nuestras emociones y experiencias reprimidas. Los sonidos de la naturaleza sirven para reducir el estrés y la ansiedad.
¿Te gustaría saber y aprender qué puede hacer la música por ti?
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