In dieser Folge spreche ich mit Ingeborg Stadelmann – Hebamme, Autorin und Expertin für Aromatherapie, Pflanzenheilkunde und Homöopathie. Ingeborg Stadelmann erzählt, wie sie durch Kräutertraditionen in ihrer Heimat zur Phytotherapie fand, wie sie über eigene Erfahrungen zur Homöopathie kam und warum sie heute verschiedene naturheilkundliche Ansätze sinnvoll miteinander verbindet.

Im Mittelpunkt stehen alltagstaugliche Anwendungen für die ganze Familie: die sichere Nutzung ätherischer Öle (auch bei Kindern), bewährte Hausmittel wie Wickel und Kompressen sowie die richtige Zubereitung von Heiltees. Zum Abschluss gibt Ingeborg Stadelmann konkrete Tipps für Herbst und Winter, eine sinnvoll zusammengestellte Hausapotheke und Literaturempfehlungen zur Vertiefung. Ihre Kernbotschaft: "Nichts ist ohn Gift, Nur die Dosis macht, dass ein Ding kein Gift ist.“ – die Worte von Paracelsus aus dem 15. Jhrh.

In dieser Folge erfährst du:

• wie Ingeborg Stadelmann zu Phytotherapie, Homöopathie und Aromatherapie gekommen ist

• was zur Marke/den Stadelmann-Aromamischungen gehört und wie diese entstanden sind

• wie ätherische Öle sicher angewendet werden – besonders bei Kindern

• welche Anwendungsformen sich bewährt haben: Einreibungen, Duftanwendungen, Kompressen, Wickel & Auflagen

• wie Aromatherapie und Homöopathie kombiniert werden können und worauf dabei zu achten ist

• welche Mittel in einer Familien-Hausapotheke nicht fehlen sollten (altersabhängige Hinweise inklusive)

• wie Heiltees richtig zubereitet werden und worauf Familien achten sollten

• welche Naturheilmittel Familien besonders gut durch Herbst & Winter begleiten können

• Literaturempfehlungen für alle, die tiefer einsteigen möchten

Genieße dieses tolle und inspierende Interview mit vielen sofort anwendbaren Tipps.

Alles Liebe Sabrina ❤️

Mehr über Ingeborg Stadelmann und ihre Arbeit erfährst du hier:

http://www.stadelmann-verlag.de/