https://www.youtube.com/watch?v=l2ve-ujJ7Us

Resumen generado por ChatGPT:

• (00:00) Presentación y contexto del programa Jesús Marrone presenta el podcast, a la invitada Rosa Bastida López y el objetivo divulgativo del espacio profesional.
  
• (01:00) Qué es ser coach motivacional Rosa explica su vocación, su formación en psicología y el acompañamiento a personas para definir metas y avanzar.
  
• (02:00) Diferencias entre coaching y psicología Aclara que el coaching acompaña procesos vitales sin patología, mientras la psicología trata problemas de salud mental.
  
• (04:00) Tipos de metas y búsqueda de equilibrio Las personas buscan trabajo, amor, paz interior o sentido vital, priorizando tranquilidad frente a felicidad idealizada.
  
• (06:00) Perfil de personas acompañadas Trabaja con colectivos vulnerables y clientes privados, abordando autoestima, hábitos, creencias limitantes y empleabilidad.
  
• (09:00) Importancia de la actitud y competencias Las habilidades personales, la proactividad y la empatía pesan más que el currículum en el entorno laboral actual.
  
• (13:00) Constancia frente a excusas El cambio depende de la actitud, la disciplina diaria y evitar excusas externas que bloquean el desarrollo personal.
  
• (18:00) Método de trabajo y autonomía Sesiones flexibles, sin dependencia forzada, respetando ritmos individuales hasta que la persona avanza sola.
  
• (23:00) Hábitos, pequeños pasos y perseverancia Los objetivos se logran con escalones pequeños, constancia y hábitos diarios sostenidos en el tiempo.
  
• (39:00) Vocación, desgaste y sentido del trabajo Rosa destaca el orgullo de ver logros ajenos, pese al desgaste emocional y la burocracia del oficio.

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