#15: Guía de Auto-indagación en las 5 heridas de la infancia
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#15: Guía de Auto-indagación en las 5 heridas de la infancia
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Te compartimos una herramienta guiada de auto-indagación en las 5 heridas emocionales de la infancia. Por medio de esta práctica podrás reconocer cuál o cuales son aquellas heridas emocionales que resuenan en tu interior. Regálate un momento para ti, siente tus emociones y las sensaciones de tu cuerpo que te indican que heridas podrías estar viviendo, de esta manera te darás cuenta de ellas, crearás conciencia y les darás el espacio, la atención y el cuidado que demandan del adult@ consciente que hoy eres
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