[#15] 2025: What I Gave Up to Move Forward

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[#15] 2025: What I Gave Up to Move Forward

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The past year has been a reckoning on work, grief, and self-trust. I reflect on the changes I made this year: what I built, what I cut, and what death clarified for me. This episode is about subtraction, nervous system regulation, and learning to live without numbing or chaos. I hope you find some of my learnings helpful.

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