#14 - Sacred Senses: Dein Nervensystem braucht Dich
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#14 - Sacred Senses: Dein Nervensystem braucht Dich
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A proposito di questo titolo
Diese Folge erinnert dich daran, wie wichtig es ist, dich selbst wieder an erste Stelle zu setzen.
Dein Nervensystem kann sich nicht von alleine regulieren – es braucht deine Unterstützung, deine Aufmerksamkeit und deinen Raum.
Ich spreche darüber, warum Selbstpriorisierung kein Luxus ist, sondern eine Voraussetzung für echte Regulation.
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