125. Toksiset unirutiinit, vuosibingo ja tulokseton treenaaminen

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

125. Toksiset unirutiinit, vuosibingo ja tulokseton treenaaminen

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

A proposito di questo titolo

Umpisurkeiden unirutiinien lisäksi jaksossa laitetaan myös suunnilleen yhtä surkeita ruokailutottumuksia uusiksi. Etsitään vastauksia sille miksi säännöllisestä harjoittelusta huolimatta mitään tuloksia ei synny. Elisa on löytänyt itselleen toimivan terapiamuodon joka ei oo ehkä se kaikkein perinteisin. Keskustellaan myös siitä, mitkä toimintatavat itsessämme huolestuttaa meitä kaikkein eniten ja miksi ei olla koskaan onnistuttu löytämään itsellemme sopivaa terapeuttia.

Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula) ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina tiistaisin.

Ancora nessuna recensione