118 - Take a Deep Breath… and RELAX
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
118 - Take a Deep Breath… and RELAX
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
In a world that’s go-go-go, when was the last time you actually slowed down? 🤔 No, not just scrolling on your phone—but truly relaxing?
🎨 Maybe it’s coloring like you did as a kid.
📖 Getting lost in a good book.
🌱 Digging in the garden (weeds and all!).
🙏 Taking a quiet moment with God.
However it looks for you, make time for it. Your mind, body, and soul will thank you. 💛
In today's episode Valerie and Sheldon continue their R-E series and today’s word is Relax.
Processing Questions:
- What helps you to release tension and find refreshment for your mind and body?
- When you take time to relax, what benefits do you see in yourself and your relationships?
- What would you like to add to your schedule to have some intentional relaxation time?
Ancora nessuna recensione