#112. Angela’s own weight loss journey and trackers.. the ups and downs
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
#112. Angela’s own weight loss journey and trackers.. the ups and downs
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
In this session, Angela shares her insights and personal experiences of weight loss journeys and the importance of maintaining a healthy lifestyle. We'll cover morning routines, habits, personal growth, and managing challenges, providing practical tips for creating a positive mindset and sustaining healthy behaviours.
• Importance of morning routines and habit stacking
• Strategies for managing social situations and peer groups during personal growth
• Tips for maintaining weight loss and intuitive eating
• Creating an empowered identity and aligning behaviors with the envisioned self
• Navigating challenges and developing systems for sustained behaviour
Ancora nessuna recensione