11. La navidad en voz alta
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11. La navidad en voz alta
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En diciembre, la Navidad suele activar muchas emociones: ilusión, nostalgia, tristeza, duelo, ansiedad o cansancio emocional.
Este episodio es una mirada consciente y honesta a cómo vivimos la Navidad por dentro, especialmente cuando no encajamos en la idea de felicidad obligatoria.
Un podcast para quienes sienten que la Navidad les afecta más de lo que imaginaban y necesitan un espacio de calma, presencia y reflexión.
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Melanie.