104: Hi, I'm an Empath: Identifying the Unspoken Trauma
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104: Hi, I'm an Empath: Identifying the Unspoken Trauma
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Do you consider yourself an empath? I know many people who do, including myself! However, according to some, identifying as an empath leads to red flags indicitave of severe childhood trauma. Today I'll explore what it means to be an empathic person, if it truly is a representation of unhealed trauma and how we can best care for ourselves in meaningful and healing ways.
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