#100 (M)ein Lieblingsmensch & das Herz ❤️ Jubiläumsfolge 100

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#100 (M)ein Lieblingsmensch & das Herz ❤️ Jubiläumsfolge 100

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Diese Episode ist anders. Leiser. Näher. Und ganz besonders. Es ist die 100. Folge dieses Podcasts – und genau deshalb wollte ich sie nicht allein aufnehmen. In dieser Episode spreche ich mit einem meiner persönlichen Lieblingsmenschen 🥹❤️❤️ In einem offenen, ehrlichen Gespräch – frei, ungestellt, von Herz zu Herz. Wir reden über das, was wirklich zählt: Familie und Zusammenhalt warum das Herz mehr ist als nur ein Organ Bewegung, Ernährung und einfache Wege zu Gesundheit Glauben, Werte und das Vertrauen darauf, dass wir getragen sind und darüber, was im Leben wirklich wichtig ist Ich erkläre medizinische Zusammenhänge bewusst in einfachen Worten – so, dass man sie fühlen kann. Warum das Herz unsere Muskeln mit Sauerstoff versorgt. Warum es für Leben, Energie und Bewegung steht. Und warum Herzgesundheit immer auch etwas mit Liebe, Nähe und Miteinander zu tun hat. Gleichzeitig höre ich zu. Ich frage. Und ich lasse antworten – ehrlich, klar und berührend. Diese Folge ist kein Interview im klassischen Sinn. Sie ist ein Gespräch. Ein Innehalten. Und ein Dankeschön – an das Leben, an die Familie, an all die Menschen, die diesen Podcast möglich gemacht haben. Wenn du diese Episode hörst, wirst du vielleicht schmunzeln. Vielleicht still werden. Und vielleicht spüren, worum es hier eigentlich immer geht: 👉🏾 Herzgesundheit beginnt im Herzen. ❤️ ❤️ Von ganzem Herzen: Dein Herzensdoc Nana 🫶🏾 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 💌 Teilen ist Herzenssache Wenn dich diese besondere Jubiläumsfolge berührt hat, teile sie gern mit einem Menschen, der dir am Herzen liegt. Und wenn du magst, freue ich mich sehr über eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts – damit diese Herzensbotschaft noch mehr Menschen erreicht. ❤️ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 📌 Hier findest du mehr von mir: – 🌐 Website: https://www.herzensdoc.de 📖 Hol dir DAS Herzens-Buch: HAPPY HEART – Herzmedizin mit Seele, Wissen & Wow-Effekt ❤️ – 📸 Instagram: https://www.instagram.com/herzens__doc

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