10 - Selbstvertrauen
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10 - Selbstvertrauen
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Wenn nichts mehr hilft - Selbstermächtigung in dunkler Zeit
Kennst du das Gefühl, nur noch zu funktionieren?
Der Alltag läuft, du machst, was getan werden muss, aber innerlich bist du leer.
Viele Menschen schreiben uns genau das:
„Ich hab schon alles probiert - Therapien, Sport, Meditation und trotzdem fühl ich mich verloren.“
Wir kennen das.
Auch wir waren an diesem Punkt, an dem nichts mehr half.
Wo selbst die Natur nicht sofort heilte, sondern erstmal alles sichtbar machte, was weh tut.
Aber genau dort, in dieser Stille, im ehrlichen Hinschauen, im Draußensein, beginnt etwas Neues.
Selbstermächtigung.
Nicht als Konzept.
Sondern als Moment, in dem du erkennst, dass du dir wieder vertrauen kannst.
Dass du dich spürst und dass das reicht, um weiterzugehen.
Darüber sprechen wir in dieser Folge. Ehrlich, roh und mitten aus dem Leben.
Über das Funktionieren, das Loslassen und die Kraft, die entsteht, wenn du dich selbst wieder ernst nimmst.
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