本週想對你說：
人生不需要這麼多比較級，只想著「哪裡不夠好」並不會讓自己變更好。

實用／地震來了該躲哪裡？
https://www.cna.com.tw/news/firstnews/201802075005.aspx

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本週想對你說：
愛是霸道的，真心不是均分籌碼，是押上勇氣孤注一擲。無需難過一個人，兩個人孤單寂寞，不如一個人孤獨平靜好好了解自己。

本週推薦歌曲：陳勢安，走心的歌
—— 誰說童話裡面都是騙人的
https://youtu.be/_jeGm6ePMRM?si=Jp0tpZqQoy4E4MW-


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新書二校完成！
期待作品早日問世：）

本週想跟你說：
沒有一種「努力」規定人非得要執著不休息，沒有一種「上進」是把心裡拚到無力感爆發。


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天佑台灣。
願家園早日恢復。

本週想跟你說：
早點逃脫折騰你的人和環境，差勁的人不值得你投注耐心和力氣。

別對自己的無力感視而不見，在自己身上多花時間，多給自己安全感和貼心，你一直都是重要的，要清楚人生的路由自己掌握，方向盤一直在你手裡，在迷惘裡找到方向之後，你依然是堅定勇敢的你。

本週推薦歌單：李玖哲，圍牆。
https://youtu.be/pjw12MM4m5c?si=yyni81KAw-WCrSKE

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10分療癒100集啦！
快聽聽想跟你分享的心情～

本週想跟你說：
生命的階段會變化，我們是一面改變、一面過下去的人，這也是更認識自己的契機。改變努力的模式不是壞事，保留一點空隙，日子會過得舒心自在些，開始為自己著想了，擁有的心境也會逐漸好轉。

本週推薦歌單：五月天，因為你 所以我
https://youtu.be/_s8Iot-uo7s?si=ZUpDgQyjIjyOM3PP

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本週想跟你說：
多站在自己的立場思考，該斷念的別捨不得，該推開的別勉強接受，該站起來的時候別猶豫，別悶著心聲什麼都不表態，你一直都有選擇的權利。

在黑暗裡的人不孤單，因為他本身就是一顆星，本身最明亮，不被泯滅的那顆星。

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本週想跟你說：
所有的轉變都需要時間，當你意識到「示弱」的本意是「接受」不是抗拒，你就已經在為眼前的人事物而堅強；當你坦然面對身體給你的反饋，就代表你正在用心生活，找尋更好的自己。

累了就休息，有體力再繼續走，好好對待自己，生活就會好好對待你。

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本週想跟你說：
活著會遇到各種人，合則來不合則散，別跟不對盤的人深交深怨，最溫柔的回應是不挽留。
把生活留給適合的人，把心思留給自己，世界這麼大，生命這麼長，別為一個人委屈自己。

本週歌曲：
丁噹《最親的傷痕》
https://spotify.link/pS4HC1Z1QHb

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