#1 Che cosa è il digital detox?
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#1 Che cosa è il digital detox?
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In particolare ho parlato di:
01:00 cosa significa digital detox e l'economia dell'attenzione nella vita, nel lavoro e nelle relazioni.
05:10 che cosa significa distrazione? come la distrazione ci rende infelici
10: 20 gestione dell'attenzione
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