#09 - Transformation in die Freiheit - Interview mit Sophie Lou (Folge2)
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#09 - Transformation in die Freiheit - Interview mit Sophie Lou (Folge2)
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Ein herzliches Hallo zur Episode #09 (Folge 2 von 2)
In dieser zweiteiligen Episode habe ich das Privileg, ein Gespräch mit der Autorin des Buches "Endlich frei – Wie ich das Trauma meines Missbrauchs bewältigte" zu führen. Aufgrund der persönlichen Tiefe, der intimen und verletzlichen Erfahrungen sowie der Brisanz dieser Geschichte verwendet die Autorin das Pseudonym Sophie Lou.
In der zweiten Episode reflektiert Sophie ihre Bemühungen, wie sie sich selbst und anderen gegenüber öffnen kann. Dabei steht die Anerkennung der eigenen Lebenskraft im Mittelpunkt, die nach Bindung strebt. Durch achtsames Erforschen und Erkunden sowie die Auseinandersetzung mit Überlebensstrukturen wie Kontakt, Vertrauen und Autonomie gewinnt sie Orientierung und Stabilität für eine lohnenswerte Zukunft.
Für diejenigen, die sich eingehender mit dieser Thematik befassen möchten, empfehle ich das Buch "Endlich frei" von Sophie Lou.
https://bit.ly/3wLJ6yo
Bei Fragen darfst du mich gerne via Kontaktformular auf der Website wandelbar-podcast.ch kontaktieren.