#03 Por Que Nunca Me Sinto Boa o Suficiente? Como lidar com a autoestima
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#03 Por Que Nunca Me Sinto Boa o Suficiente? Como lidar com a autoestima
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Por que tantas vezes nos sentimos insuficientes, mesmo quando damos o nosso melhor? Em um mundo que constantemente nos compara e nos avalia, não é raro nos vermos presas à sensação de que nunca somos 'boas o suficiente'. E isso se reflete não apenas na maneira como nos vemos, mas também nas decisões e relações que cultivamos. Mas, e se eu te disser que essa pressão autoimposta e a busca incessante por aprovação são reflexos de padrões mais profundos que podemos reconhecer e transformar?
Se essas reflexões te tocam de alguma forma, convido você a se juntar a mim neste episódio e compartilhar com alguém que também precisa.
Me acompanhe também no Instagram @ingrydsimoes
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