03 - Leveza não é irresponsabilidade
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03 - Leveza não é irresponsabilidade
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A proposito di questo titolo
Você já sentiu culpa ao tentar pegar mais leve na sua rotina? Acredita que, se não estiver sobrecarregada, pode parecer irresponsável? No episódio de hoje, compartilho uma experiência pessoal sobre como aprendi a tornar minha vida mais leve sem perder a qualidade do meu trabalho. Vamos refletir sobre como a sobrecarga não é sinônimo de produtividade e, no final, te proponho um exercício prático para trazer mais leveza ao seu dia a dia. Aperta o play e me conta: você tem dificuldade em desacelerar? 💛🎧
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