005: Harnessing the gift of your pre-menstrual nesting energy
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005: Harnessing the gift of your pre-menstrual nesting energy
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A proposito di questo titolo
Today I’m talking to you about pre-menstrual nesting energy...what it is, why it happens, and some simple tips that can allow you to use it intentionally so that there's so much more flow and ease throughout the entirety of your cycle.
The pre-menstruum is a challenging part of the cycle for many people who experience gnarly PMS symptoms. Beginning to understand and work with the gifts that this phase offers can be a pivotal way to begin experiencing it differently.
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