004 Journaling: A Pocket of Peace
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004 Journaling: A Pocket of Peace
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A proposito di questo titolo
Journaling is a powerful tool that can help us process our thoughts and feelings while providing a peaceful pocket for reflection and creativity. We discuss how different styles of journaling can enhance self-awareness and foster happiness.
- Beginning the journey of journaling and early struggles
- Sharing the 3 journals that I currently maintain:
- The importance of having a Meditations journal for personal reflection
- Insights gained from creating and maintaining a Crafted Today Journal
- Exploring prompts and their benefits with a dedicated Prompt Journal
- Understanding journaling as a form of self-love and acceptance
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