003. Summoning Strength: I am getting specific about my plans
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003. Summoning Strength: I am getting specific about my plans
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A proposito di questo titolo
Card 3. This one is all about getting specific about exactly what you plan to do for your health & fitness right now. Don't just say a blanket statement like, "I'm going to exercise more." That's not going to work. You have to really think it through and decided exactly what you're doing and when, where and how you'll do it.
Atomic Habits book by James Clear that I reference in this episode.
Summoning Strength Deck
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