感受生活 #07 接納自己、肯定自己的三個練習。
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感受生活 #07 接納自己、肯定自己的三個練習。
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A proposito di questo titolo
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投資並非全無風險，投資人開戶、交易前應了解自身財務狀況及風險承受度，並詳閱投資相關說明文件。
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你對自己的要求很高、常常覺得自己做得不夠好嗎？
試試看接納自己的三個練習：
- 把自己想像成自己最好的朋友。
- 告訴自己：我已經夠好了。
- 停止把自己跟別人比較。
感謝你收聽「感受生活」，
希望我的觀察與分享，
會為你的生活帶來一點有溫度的陪伴：）
歡迎留言告訴我你對這一集的想法：
https://open.firstory.me/user/clhbkyir804ga01yh8f3ehy3j/comments
片頭音樂：
Lucid Dreamer by Spazz Cardigan
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