پناه بر خودزنی

میهمان این اپیزود از پناهگاه ترنم بود . او درباره پناهگاهش برامون حرف زد و اینجا هم چند جمله از پناهش در زندگی نوشت :

«اوایل زندگی ام، فکر می‌کردم تنها پناهِ روحم، زخمی کردنِ تنمه.

انگار درد، تنها آرامشی بود که تو زندگی داشتم.

گذشت و چه سخت گذشت تا فهمیدم…

همین تنِ زخمی، از همه بهم وفادارتر بوده و با تموم زخم‌هایی که بهش زدم، همواره پناهم مونده.»

.بعد از جنگ ۱۲ روزه تقریبا پیدا کردن اسپانسر برای اپیزودهامون کار بسیار دشواری شده پس اگر دلتون خواست و البته تو این شرایط سخت می تونین حامی پادکست خودتون باشید.

https://hamibash.com/shirinstyle

عوامل اپیزود ۲۸ پناهگاه

میهمان : ترنم

کاری از: شیرین صمدی و پیمان حقانی

تدوین : مرجان طبسی

تیزر : شیرین صمدی

گرافیست :‌ شهرام ملک زاده

تهیه کننده : پیمان حقانی

با تشکر از : مهناز کلاهدوزان، منیژه عارفی، عباس حقانی ، هوشنگ صمدی، محسن استاد‌علی و وحید صداقت

#گفتگوی_شیرین #شیرین_صمدی #پیمان_حقانی #پناهگاه #پناه

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پناه بر طبیعت

میهمان این اپیزود از پناهگاه علی و مونا هستند .

علی و مونا طبیعت گرد و ون لایف اند‌ و درباره پناهگاهشون گفتن : “ما خونه مون رو روی چرخ گذاشتیم، تا هر جا طبیعت صدامون کنه، اونجا پناه بگیریم. «خونه‌مون روی چرخ، پناهمون طبیعت؛ هر جاده یه آغوش تازه‌ست.» 🚐🍃” این اپیزود با حمایت گروه معماری متاهاوس منتشر شد. ‏https://metahouse-architect.com/ عوامل اپیزود ۲۵

میهمانان پناهگاه : علی و مونا

کاری از: شیرین صمدی،‌ پیمان حقانی

تدوین: پرنیا صدیق

گرافیست :‌ شهرام ملک زاده

ساخت تیزر: شیرین صمدی

تهیه کننده : پیمان حقانی

با تشکر از : مهناز کلاهدوزان، منیژه عارفی، عباس حقانی ، هوشنگ صمدی، محسن استاد‌علی و وحید صداقت

ب یرای حمایت مالی از ما می تونین به لینک حامی باش مراجعه کنید. ‏https://hamibash.com/shirinstyle

#گفتگوی_شیرین#شیرین_صمدی#پیمان_حقانی#پناهگاه#پناه_بر_طبیعت

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پناه بر نقاشی

میهمان این اپیزود از پناهگاه غزل قطبی است . غزل نقاشه و وقتی قصه اش رو باهامون در ایستاگرام تعریف کرد ازش دعوت کردیم که میهمان ما باشه در فصل پناهگاه با قصه تاثیرگذارش

جملات زیر را او درباره پناهگاهش برایمان نوشته است.

“این روزا آدم‌ها رو نگاه میکنم.

ازشون میپرسم پناهگاهت کجاست؟

هر اتفاقی که بیوفته ، چه خوب چه بد به چی پناه میبری؟

شاید اولین انتخاب هر کس خانواده باشه، ولی واسه من فقط یه جواب داره ،نقاشی.

پناه بر رنگ بوم فرم یا حتی روایت گری.

حالا می تونم بایستم ، نفس بکشم و ادامه بدم.”

برای حمایت مالی از ما می تونین به حامی باش مراجعه کنید.

این اپیزود با حمایت گروه معماری متاهاوس منتشر شد.

https://metahouse-architect.com/

عوامل اپیزود ۲۵ پناهگاه

میهمان : غزل قطبی

کاری از: شیرین صمدی،‌ پیمان حقانی

تدوین: مهرنوش وصالی، پیمان حقانی

گرافیست :‌ شهرام ملک زاده

ساخت تیزر: شیرین صمدی

تهیه کننده : پیمان حقانی

با تشکر از : مهناز کلاهدوزان، منیژه عارفی، عباس حقانی ، هوشنگ صمدی، محسن استاد‌علی و وحید صداقت

برای حمایت مالی از ما می تونین به لینک حامی باش مراجعه کنید.

https://hamibash.com/shirinstyle

#گفتگوی_شیرین #شیرین_صمدی #پیمان_حقانی #پناهگاه #پناه_بر_نقاشی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پناه بر زندگی

میهمان این اپیزود از پناهگاه نیوشا بردبار . نیوشا مدرس زبان فرانسه است.

جملات زیر را او درباره پناهگاهش برایمان نوشته است.

“من در سخت ترین شرایط ؛ به زندگی پناه آوردم. به نفس کشیدن.به اینکه ببینم : "خب!حالا بقیه ش قرار چه شکلی باشه؟ " فکر میکنم با همه سختی ها همچنان کنجکاویم که

این زندگی قرار به کجا بره . اینطور نیست ؟”

این اپیزود با حمایت گروه معماری متاهاوس منتشر شد.

https://metahouse-architect.com/

عوامل اپیزود ۲۵ پناهگاه

میهمان : نیوشا بردبار

کاری از: شیرین صمدی،‌ پیمان حقانی

تدوین: پرنیا صدیق

گرافیست :‌ شهرام ملک زاده

ساخت تیزر: شیرین صمدی

تهیه کننده : پیمان حقانی

با تشکر از : مهناز کلاهدوزان، منیژه عارفی، عباس حقانی ، هوشنگ صمدی، محسن استاد‌علی و وحید صداقت

برای حمایت مالی از ما می تونین به لینک حامی باش مراجعه کنید.

https://hamibash.com/shirinstyle

#گفتگوی_شیرین #شیرین_صمدی #پیمان_حقانی #پناهگاه #پناه بر #زندگی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این اپیزود قصه ما و شما از دوازده روز جنگ و پناهگاه مونه.

جنگی که

دوازده روز طول کشید.

دوازده روزی که انگار دوازده سال گذشت.

نه خواب داشتیم، نه قرار، نه یه نفس راحت.

خیلیا تو اون دوازده روز، با هر صدایی ، دل‌شون می ریخت.

آلارم‌ها، پیام‌ها، اخبار… انگار یه چیزی داشت هی نزدیک نزدیک تر می‌شد.

یه مدلی از ترس که تا اون روزا تجربه ش نکرده بودیم و تا عمق وجودم نشست.

و اثرش توی وجودمون موند.

تو دل‌ها، تو خواب‌ها، تو سکوت خونه‌ها.

خیلی‌ها برگشتن به خاطرات جنگ قبلی…

خیلیا هنوز زخمشو دارن، با اینکه سال‌ها ازش گذشته.

جنگ فقط یه اتفاق نیست.

یه زخمِ بازه، هر آدمی زخمی داره، زخمی که صبح‌ها باهاش بیدار می‌شه و شب‌ها باهاش می‌خوابه. بعضی زخم‌ها عمیقن، مثل ترک‌های زمین بعد از اصابت موشک؛ بعضی کوچک، مثل خراشی که هر بار می‌بینیش و یه داستانی رو یادت میاره.

ما تو این اپیزود،

از آدم‌هایی می‌گیم که دنبال یه گوشه‌ی امن بودن.

یه پناه، یه آدم، یه صدا، یه دعا.

ما از پناهگاه حرف می‌زنیم…

پناهگاه؟ همیشه یه زیرزمین نیست.

گاهی یه ‌نگاه مهربونه.

گاهی یه جمله‌ست، که میگه:

«نترس… من اینجام.»

این قصه‌ها، قصه‌ی زنده‌موندنه.

نه فقط از جنگ…

از ترس، از اضطراب، از نبودنِ امید.

در این اپیزود صدای کسانی را می شنویم که این دوازده روز، دنبال امید گشتن.

دنبال وطن تو دل‌شون.

و دنبال اون چیزی که هنوز نگهشون می‌داره.

اینجا پناهگاهه.

پناهگاه امن قصه‌ها.

و این صداها، صدای زندگی‌ان.

حتی وقتی همه‌چی تاریکه.

این اپیزود با حضور :

هانیه، آذر، مسعود، آرزو، رها، نیان،‌ لیلا ، نفیسه، محسن و چکاوک، ریحانه و داور

واعتمادشون به ما ساخته شد

کاری از : شیرین صمددی و پیمان حقانی

#پناهگاه#جنگــ#وطن

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پناه بر روایت

میهمان این اپیزود از پناهگاه مهراوه فردوسی است. مهراوه نویسنده ، روزنامه نگار و سردبیر سابق مجله ناداستان است.

جملات زیر را مهراوه درباره پناهگاهش برایمان نوشته است.

“روایت، یه جور دستگاه ترجمه‌ است.

رنج رو، شور رو، حیرت رو، حتی سکوت رو تبدیل می‌کنه به چیزی که می‌شه تاب آوردش.

روایت، یه تمرینه. تمرینِ اختیار، تمرین دیدن، وقتی نمی‌دونی دقیقاً داری به چی نگاه می‌کنی.

یه راه نجاته از اون خشم کور، از اون آشوبِ خامی که فقط می‌سوزونه.

روایت، یه هندسه‌ست، برای اون معادله‌ی بی‌نظم و ‌قاعده‌ای که اسمش زندگیه.

خودِ ماییم، وقتی داریم کم‌کم خودمون سامان می‌دیم.

یه جور بایگانی شخصیه، علیه فراموشی جمعی.

شکل صمیمی قدرته.

ابزار اتصاله، زمانی که رابطه ممکن نمی‌شه.

شکل دادن به رنجه؛ وقتی جامعه نمی‌ذاره، زبان منحرف می‌کنه، و حافظه طاقت نمیاره.

برای همین پناه به روایت؛ چون این دنیا زیادی خشنه برای خام موندن.

و پناه بر روایت نه واسه اینکه حقیقت رو پیدا کنیم، واسه اینکه گم نشیم. فراموش نکنیم و فراموش نشیم.”

اسپانسر این اپیزود برند ماناست.

https://manamacaron.com/

اینستاگرام مانا

https://www.instagram.com/manamacaron?igsh=ZDgxYTNwbHlnajI= ‌

عوامل اپیزود ۲۳ پناهگاه

میهمان : مهراوه فردوسی

کاری از: شیرین صمدی،‌ پیمان حقانی

تدوین: مهرنوش وصالی، شیرین صمدی

گرافیست :‌ شهرام ملک زاده

ساخت تیزر: شیرین صمدی

انتخاب موزیک و تهیه کننده : پیمان حقانی

با تشکر از : پژمان موسوی، مهناز کلاهدوزان، منیژه عارفی، عباس حقانی ، هوشنگ صمدی،محسن استاد‌علی و وحید صداقت

برای حمایت مالی از ما می تونین به لینک حامی باش مراجعه کنید.

https://hamibash.com/shirinstyle

#گفتگوی_شیرین #شیرین_صمدی #پیمان_حقانی #پناهگاه #پناه بر #قصه

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پناه بر دوست

میهمان این اپیزود از پناهگاه میثم ریگی است. میثم صاحب هاستل هانول در زاهدان است و در این اپیزود ما را با سیستان و بلوچستان و معنی پناهگاه در فرهنگ بلوچ آشنا میکند. این اپیزود پر است از قصه‌های عجیب و غریب که می بایست تبدیل به چند فیلم مستند و سینمایی شود.

اسپانسر این اپیزود برند خوشبخت است.

https://www.instagram.com/khoshbakhtfood?igsh=MTV5N3lkdjN5djgydA==

‌

عوامل اپیزود ۲۲ پناهگاه

میهمان : میثم ریگی

کاری از: شیرین صمدی،‌ پیمان حقانی

تدوین: مرجان طبسی

گرافیست :‌ شهرام ملک زاده

ساخت تیزر: شیرین صمدی

انتخاب موزیک و تهیه کننده : پیمان حقانی

با تشکر از : تهمینه منزوی ، مهناز کلاهدوزان، منیژه عارفی، عباس حقانی ، هوشنگ صمدی،محسن استاد‌علی و وحید صداقت

برای حمایت مالی از ما می تونین به لینک حامی باش مراجعه کنید.

https://hamibash.com/shirinstyle

#گفتگوی_شیرین #شیرین_صمدی #پیمان_حقانی #پناهگاه #پناه بر #قصه

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

.میهمان این اپیزود از پناهگاه هدیه شعاع است. هدیه قصه گو است

:او درباره پناهگاهش به ما گفته

قصه از دیرباز پناهگاه امن خیلی‌ها بوده؛ جایی برای فرار، برای آرام گرفتن، برای بودن. برای من هم از کودکی، سنگری بود برای پنهان شدن از دنیای بیرون. بعدتر شد آینه‌ای برای شناختن خودم، و حالا شاید ابزاریه برای اِبراز. این گفتگو آسون نبود. برخلاف عنوان، شاید نه شیرین بود و نه امن. تازه بود. عجیب بود. ترسناک بود. امیدبخش بود. دلگرم کننده بود. گفت‌وگویی بود که شاید خودم هم نمی‌دونستم تا چه اندازه به داشتنش نیاز دارم. برای دور شدن از هیاهوی

.روزمره و پنهان شدن در پناهگاه قصه‌ها، پیشنهاد می‌کنم این اپیزود رو در خلوت بشنوید

.اسپانسر این اپیزود ما برند قهوه الگادو است

https://www.instagram.com/elgadocoffee?igsh=NnJmeHF1bmJhbngw ‌

عوامل این اپیزود

میهمان : هدیه شعاع

کاری از: شیرین صمدی،‌ پیمان حقانی

تدوین: مهرنوش وصالی

گرافیست :‌ شهرام ملک زاده

ساخت تیزر: شیرین صمدی

انتخاب موزیک و تهیه کننده : پیمان حقانی

با تشکر از: مهناز کلاهدوزان، منیژه عارفی، عباس حقانی ، محسن استاد‌علی و وحید صداقت

برای حمایت مالی از ما می تونین به لینک حامی باش مراجعه کنید

https://hamibash.com/shirinstyle

#گفتگوی_شیرین#شیرین_صمدی#پیمان_حقانی#پناهگاه#پناه بر #قصه

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.