كشف أسرار ثبات الوزن واستراتيجيات تجاوزه copertina

كشف أسرار ثبات الوزن واستراتيجيات تجاوزه

كشف أسرار ثبات الوزن واستراتيجيات تجاوزه

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

A proposito di questo titolo

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء |
لماذا يتوقف الوزن عن التغير رغم الحمية والرياضة؟
في هذه الحلقة، تستضيف خبيرة التغذية العلاجية رند الديسي لتشرح ظاهرة ثبات الوزن (Set Body Point)،
وكيف تعمل الخلايا الدهنية، ولماذا يزداد الشعور بالجوع بعد أسابيع من الحمية.
Ancora nessuna recensione