بودكاست تنمية | الحلقة الرابعة | لماذا لا نستطيع النسيان؟ فخ التعلق بعد الانفصال
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
بودكاست تنمية | الحلقة الرابعة | لماذا لا نستطيع النسيان؟ فخ التعلق بعد الانفصال
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
هل تحس نفسك "سجين" لذكرى شخص انتهت علاقتك بيه؟ ليش رغم كل المشاكل والخلافات، بعدك تحس بوجع وتراقب أخباره؟
في هذه الحلقة من بودكاست "تنمية" على قناة "أفكار"، آخذكم في رحلة لفهم "فخ التعلق". راح نناقش ليش عقلنا يخدعنا ويخلينا نتذكر بس اللحظات الحلوة بعد الانفصال، وشنو التفسير العلمي (الكيميائي والنفسي) لهذا الشعور اللي يشبه الإدمان.
✨ في هذه الحلقة ستتعلم:
الفرق الجوهري بين الحب الصحي والتعلق المرضي.
أنماط التعلق وجذورها العميقة من فترة الطفولة.
ليش نحس بـ "اختناق" وانسحاب كيميائي (مثل الإدمان) بعد الفراق؟
خطوات عملية (السر) للسيطرة على مشاعرك وتخطي الماضي بسلام.
إذا كنت تمر بمرحلة تخطي (Moving on) أو تريد تفهم مشاعرك أكثر وتتحرر من قيود الماضي، جيب سماعاتك وتعال افيدك.. استعد للتغيير!
لا تنسى الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد عن الوعي النفسي وتطوير الذات.
تابعونا على حساباتنا داخل هذا الرابط
https://linktr.ee/ya.afkaar
مصادر الحلقة:
https://www.taylorfrancis.com/books/mono/10.4324/9781315802428/patterns-attachment-ainsworth-blehar-waters-wall
https://ia600205.us.archive.org/5/items/attachmentlossvo00john/attachmentlossvo00john.pdf
https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/jn.00784.2009
#التعلق #تخطى_الماضي #علم_النفس #بودكاست_تنمية #ياسر_حداد #علاقات_عاطفية #حب_الذات #تطوير_الذات #العراق #صحة_نفسية