פרק 19: חוסן נפשי
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
פרק 19: חוסן נפשי
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
אנחנו קמים, ממשיכים, מתפקדים – אבל איפה אנחנו באמת נמצאים?
אנחנו הולכים לעבודה, עונים להודעות, עומדים בפקקים, מדברים – אבל לעיתים משהו בנו לא באמת נוכח.
הראש רץ קדימה, הלב נמשך אחורה, והגוף פשוט שורד את הרגע.
מאז ה־7.10, רבים מאיתנו מגלים שחוסן נפשי זה לא רק מונח אקדמי – זו מיומנות יומיומית.
איך להיות נוכחים באמת, כשמסביבנו מציאות מתערערת?
איך אפשר להחזיק גם תקווה, גם פחד, גם רגישות – ולהישאר שלמים?
ואיך מתאמנים בלחזור לעצמנו, דווקא כשנדמה שאנחנו הכי רחוקים?
בפרק החדש של "טיפול שורש",
אנחנו מדברים על נוכחות כעוגן, כחיבור, ככוח שקט שמאפשר לנו להחזיק את עצמנו – גם כשקשה.
על איך לתרגל חוסן, מבלי לאבד את הרוך.
על איך להיות כאן, גם כשכואב, גם כשאין תשובות.
🎧 פרק מיוחד, עמוק, מרפא – שמתאים לכל מי שמחפש דרך לעמוד יציב בתוך סערה.
כי דווקא עכשיו, מה שאנחנו הכי צריכים – זה להיות. באמת.
❤️🩹
תוכלו לעקוב אחריי גם ב:
פייסבוק - https://www.facebook.com/profile.php?id=100057378732526
אינסטגרם - https://www.instagram.com/limor_39/
טיקטוק - https://www.tiktok.com/@zenou0208