Сон: Робота, дієта, ефект дежавю, нічні жахіття та самоочищення мозку, яке ніколи не зупиняється
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Сон: Робота, дієта, ефект дежавю, нічні жахіття та самоочищення мозку, яке ніколи не зупиняється
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Таки зібралися потеревенити про те, як ми спимо. У подкасті з усіх боків розглядаємо сон, хизуємося, хто скільки спить, радимося щодо покращення якості сну, ділимося власним досвідом ефективних технік засинання та посилаємося на наукові дослідження, щоб комфортно спати та повноцінно відновлюватися.
А ще навчимо вас правильно засинати під подкаст (тільки не під наш).
In this episode of TAKY ZIBRALYSIA, we dive into the science of sleep — how it restores the brain, affects our work, and connects to déjà vu and nightmares.Plus, some practical (and funny) tips on how to fall asleep — just not to this podcast.
Ancora nessuna recensione