Épisode 65 : Hypersensibilité et relations toxiques – sortir du cycle de la culpabilité
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Épisode 65 : Hypersensibilité et relations toxiques – sortir du cycle de la culpabilité
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Pourquoi les personnes hypersensibles se retrouvent-elles souvent prises dans des relations déséquilibrées ou toxiques ? Dans cet épisode, on explore les mécanismes émotionnels et neurologiques derrière cette attirance inconsciente : empathie débordante, besoin de reconnaissance, schémas de dépendance affective…
À travers des éclairages issus des recherches en psychologie et des neurosciences, tu comprendras que ce n’est pas une “faiblesse”, mais une caractéristique de ton fonctionnement sensible.
Et surtout, je te partage des clés concrètes pour reprendre ton pouvoir émotionnel, sortir de la culpabilité et retrouver des relations plus saines et équilibrées.
Bonne écoute!
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Moi c’est Nadège, Coach de Vie Certifiée RNCP et Auteure, créatrice du Podcast des Atypiques Sensibles.
J’accompagne les Hypersensibles et Neuro-Atypiques de tous âges à oser enfin être eux-mêmes et réaliser leurs rêves personnels et professionnels.
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