Épisode 50 - En Route avec Wally, Nadia et tous les invités de 2025 - Nos leçons de 2025 et nos intentions pour 2026
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Épisode 50 - En Route avec Wally, Nadia et tous les invités de 2025 - Nos leçons de 2025 et nos intentions pour 2026
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Avec tous nos invités de l’année !!!
Pour cet épisode très spécial, on a voulu faire quelque chose de différent.
Un arrêt sur la route. Un regard en arrière. Et surtout… un pas conscient vers l’avant.
Parce qu’au fond, notre mission cette année a été claire : En Route, c’est notre moment hebdomadaire pour s’assurer que nos actions s'alignent avec ce que l’on veut vraiment.
On s’est dit que de le faire avec tous nos invités et à l’échelle de l’année, c’était une méchante bonne idée.
On leur a demandé de vous partager :
Une leçon marquante de 2025
Une intention pour 2026
Ce qui ressort de leurs partages
La constance amène plus loin que la motivation
Prendre soin de soi, pour soi, change tout
Bouger n’est pas une punition, mais un acte de respect
Écouter son corps, c’est une force
Les journées de repos font partie du progrès
Le changement peut faire du bien
Être plus douce avec soi-même… surtout quand nos enfants nous regardent
Mesurer ses progrès autrement que par un chiffre
Ralentir vaut toujours mieux que s’arrêter
Et surtout : les petites actions, combinées, finissent par tout changer
En 2026, les intentions sont solides :
Continuer d’avancer, un pas à la fois
Bâtir une santé durable
Se choisir plus souvent
Avancer avec douceur et constance
Être en santé. Être heureux. Point.
Merci à tous ceux et celles qui ont partagé la route avec nous en 2025.
Par leurs actions, leur leadership et leur constance, ils ont fait une différence — pour eux-mêmes et pour les autres.
Merci d’être là.
Merci d’écouter.
Merci de continuer la route avec nous.
Mathieu Ouellette
https://youtube.com/@mathieuouellette4671?si=uq81VZ6lvUJ5eKyv
@wallystrengthconditioning
https://www.facebook.com/WallyStrengthConditioning
https://wallystrengthconditioning.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYFGWYZwL5-JBb8Q8pT6lidYQnegxhAD52Dzy2_EH6MKRXoGTPHtk28ms_aem_bzKvE8JF3UDAO5V0dmFIeQ
Nadia Carrier
https://www.facebook.com/nadia.carrier.73
@nadia.carrier
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.