Épisode 3 - Écrire pour se retrouver - le pouvoir du journaling
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Épisode 3 - Écrire pour se retrouver - le pouvoir du journaling
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Hello tout le monde, j'espère que vous allez bien. Dans ce troisième épisode, nous allons parler journaling, du fait de tenir un journal. Que ce soit un journal de gratitude, de productivité, le 5-Minute Journal ou encore un journal de créativité, nous allons parler des bienfaits de l'écriture, des formats que tu peux utiliser, de l'utilité des différents carnets, du moment idéal pour écrire en fonction de ce que tu recherches et aussi des entrées que tu peux y mettre.
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J'aurai le plaisir de te retrouver tous les dimanches soirs pour un nouvel épisode. Je te souhaite une bonne écoute et surtout de passer une excellente semaine! A tout bientôt,
Céline
Musique d'intro du podcast de penguinmusic Gardens Stylish Chill sur Pixabay.
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