Épisode 2 - Les croyances limitantes
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Épisode 2 - Les croyances limitantes
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Dans ce deuxième épisode, je te parle des croyances limitantes.
Ces petites phrases que l’on finit par croire vraies : Je ne suis pas capable, ce n’est pas pour moi, je n’y arriverai jamais.
Ce sont des idées qui se construisent souvent au fil de notre éducation, de nos expériences et de nos habitudes et qui peuvent influencer la manière dont on se voit et dont on agit.
On va voir comment ces croyances peuvent parfois nous empêcher d’avancer, de réaliser certains projets ou simplement de croire en nos capacités.
Un épisode pour prendre un peu de recul, observer ces mécanismes et se demander si ces croyances reflètent vraiment la réalité… ou si elles ne sont que des idées que l’on a intégrées au fil du temps.
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