Et si bien vieillir commençait dans notre assiette ?

Dans cet épisode, nous nous intéressons au rôle de la nutrition dans le bien vieillir, avec une question simple : comment notre alimentation peut-elle accompagner notre santé et notre bien-être au fil des années ?

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Pour ce tout nouvel épisode, nous avons reçu Sylvie, 80 ans, qui a vécu quelques semaines dans une résidence seniors. Elle nous raconte cette expérience de l’intérieur et nous partage son regard sur la vie en résidence.

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Quel rôle joue la stimulation cognitive dans le bien vieillir ?

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Dans une France en perpétuel changement, marquée par la transition écologique et numérique, notre pays devra faire face à un enjeu sociétal majeur : la transition démographique.

En effet, d’ici 2030, un tiers des Français auront plus de 60 ans.

Compte tenu du vieillissement de la population, sommes-nous réellement préparés à relever ce défi sociétal ?

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Quel regard notre société porte-t-elle sur la vieillesse ?

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À quoi ressemble le quotidien d’une petite fille qui vit avec son grand-père en perte de mobilité ?

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Trouver un accompagnant de confiance est un véritable défi, pour les aidants comme pour les personnes âgées.
Senior Sitting révolutionne les services d’aide à domicile grâce à une plateforme de mise en relation simple, humaine et sécurisée.
Lancée à seulement 19 ans par Thibault Sauvager, elle facilite le maintien à domicile des seniors, en toute confiance.

Tu veux en savoir plus sur l’application et devenir le prochain Senior Sitter ? Écoute l’épisode.

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On dit souvent que l’amour dure trois ans, mais quel serait le secret d’un mariage qui dure plus de 60 ans ?

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