¿Qué pasa con generar un hábito fitness?
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¿Qué pasa con generar un hábito fitness?
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En este episodio hablamos con David Martin del Campo para adentrarnos en el mundo de la motivación y la generación de hábitos. ¿Cuánto tarda en generarse un hábito? ¿Qué puedes hacer para ayudar a tus clientes a generar hábitos? ¿Qué relación tienen los hábitos con el aumento de la vida media de los clientes en gimnasios y negocios fitness? Únete a esta charla apasionante en la que debatimos utilizando la ciencia y la evidencia del sector fitness para sacar conclusiones realmente interesantes.
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