¿Cuál es la mejor técnica para meditar?
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¿Cuál es la mejor técnica para meditar?
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Respiración, elementos y maestros La pregunta de Isabel Hola Sadhakas, ¿qué tal? Isabel esta semana nos mandaba una pregunta muy sencilla. Nos decía: “Hola Jorge, ¿cuál es la mejor técnica para meditar? A veces me cuesta mucho y querría saber qué técnica empleas tú o cuál recomiendas. Muchas gracias.” La paradoja de la meditación Esta (leer mas...)
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