Relaxation and Meditation for Children
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Attiva il tuo abbonamento Audible con un periodo di prova gratuito per ottenere questo titolo a un prezzo esclusivo per i membri
Relaxation and Meditation for Children
Acquista ora a 10,95 €
-
Letto da:
-
Dr Gillian Ross
-
Di:
-
Dr Gillian Ross
A proposito di questo titolo
On learning to relax and to meditate children sleep better, play more creatively, concentrate more effectively and have more self-confidence.
The four sessions in this audiobook are designed for primary aged children but with encouragement preschool children will also find them enjoyable and beneficial.
The first two sessions are relaxation practices and are best done lying down. With the help of relaxing music, breath awareness and visualisations, Gillian guides young listeners into experiences of deep relaxation. The second two sessions are sitting meditations and introduce children to skills for calming their mind. These meditation practices are ideal for children in a classroom setting.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your Library section along with the audio on our Desktop Site.
©2014 Gillian Ross (P)2019 W F Howes Ltd