![Nuevo manual de meditación [New Meditation Manual] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/510gKq75VEL._SL500_.jpg)
Nuevo manual de meditación [New Meditation Manual]
Meditaciones para una vida feliz y llena de significado [Meditations for a Happy Life Full of Meaning]
Letto da:
Tharpa Editorial
Durata:
5 ore e 20 min
Categorie:
Crescita personale e benessere,
Meditazione
Dopo 30 giorni EUR 9,99/mese
Sintesi dell'editore
Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.
- Presenta paso a paso veintiuna meditaciones fáciles de seguir
- Ofrece una exposición clara y práctica sobre la meditación y cómo meditar
- Muestra cómo solucionar los problemas cotidianos por medio de la meditación
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2016 Editorial Tharpa, Centro Budista Vajrayana (P)2016 Editorial Tharpa, Centro Budista Vajrayana