Méditations guidées pour trouver le sommeil

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Méditations guidées pour trouver le sommeil

Di: Catherine Balance

Letto da: Catherine Balance

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A proposito di questo titolo

Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant. Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil.

Disturbi del sonno

Disturbo fisico e malattia

Gestione dello stress

Medicina alternativa e complementare

Meditazione

Sviluppo personale

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