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La scienza Indu Yoga del Respiro

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La scienza Indu Yoga del Respiro

Di: Yogi Ramacharaka
Letto da: Silvia Cecchini
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A proposito di questo titolo

Nel 1903 William Walker Atkinson inizia a pubblicare una serie di opere firmandole col suo nome di Yogi; in tal modo rende evidente all'ascoltatore il taglio diverso che dà ai suoi scritti. In questo lavoro, il suo primo nel progetto di diffusione per pensiero Yoga nel mondo occidentale, insegna chiaramente e semplicemente le basi della respirazione Yoga, che, ripete più volte, è ben più di una respirazione che migliora la funzionalità polmonare e del corpo fisico.

Definisce il Prana, concetto ignoto alla fisiologia occidentale, e di conseguenza associa la respirazione a fenomeni di cosiddetto "Magnetismo" come l'autoguarigione, la guarigione a distanza. Inoltre pone le basi perchè lo studente inizia un vero e proprio percorso spirituale, con due semplici ma efficaci esercizi di meditazione.

©2019 Silvia cecchini (P)2019 Silvia Cecchini
Mindfulness Nuovo Pensiero

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Illuminante

Mi è piaciuto.

Profondi gli esercizi proposti.

La narratrice mi ha fatto piacere questo libro molto profondo che va al di là della semplice respirazione.

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Libro molto interessante

Tratta molte parti attinenti la respirazione, interessante e pratico. Consiglio ai neofiti ed agli appassionati

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Pesante

La cadenza con cui legge è pesante e rindondante.. si può fare di meglio audible.

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ottimo audiolibro

bellissimo... Consiglio a tutte le persone spiritualmente attive e collegare in qualche modo con l' energie dell' universo di ascoltarlo intelligentemente...

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il respiro yoga

llibro molto 8nteressante, spiegazioni chiare, voce rilassante. cercherò altri libri dello stesso autore, che credo di aver visto qui su audible

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Ho dovuto smettere di ascoltare....

I primi due capitoli dicono il nulla. Mi sono sforzata di ascoltare il terzo e il quarto, ma dopo aver sentito che il sangue di ritorno della circolazione è BLU (non che i riflessi della luce lo fanno apparire blu attraverso la pelle!) e poi che chi respira con il naso e non con la bocca, non si ammalerà mai e inoltre non avrà mai il naso sporco o ostruito...beh! Non ce l’ho fatta più! Oltre il fatto che la lettrice legge alla velocità della luce, che è davvero fastidioso, soprattutto per un argomento come lo yoga!
Che delusione!

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