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La forza dell'abitudine
- Come abbandonare quelle cattive e prendere quelle buone
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 2 ore e 2 min
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La forza dell'abitudine
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Sintesi dell'editore
Crescete e realizzate il vostro potenziale un piccolo passo alla volta insieme all'audiolibro La forza dell'abitudine. Come abbandonare quelle cattive e prendere quelle buone!
Ad un certo punto nella vita succede quasi a tutti di rendersi conto di essere fermi e non avvicinarsi ai propri sogni. Non c'è da buttarsi giù: è semplicemente un segno che è arrivata l'ora di rivedere e cambiare le proprie abitudini. Se sentite di non essere completamente padroni delle vostre azioni quotidiane, allora questo audiolibro fa per voi.
In modo divertente e facile da apprendere questo audiolibro spiega che cosa c'è veramente dietro il nostro comportamento. Capirete che le abitudini non sono solo la vostra "maledizione", ma anche la strategia e lo strumento che vi permettono di affrontare la vita ogni giorno e raggiungere i vostri scopi. Il segreto è riprendere possesso delle vostre azioni automatiche per decidere consciamente la direzione della vostra vita e diventare più felici.
Con questa guida pratica e coinvolgente potete fin da subito introdurre nuove abitudini positive nella vostra vita.
Durante l'ascolto scoprirete:
- come funzionano le abitudini e come sono strutturate;
- perché per cambiare un'abitudine non basta avere solo forza di volontà o autodisciplina;
- come alcune persone famose sono riuscite a cambiare le loro cattive abitudini e rivoluzionare la propria vita;
- quali sono i 4 Step per sostituire le cattive abitudini con quelle buone e non arrendersi alle difficoltà.
Abbiate il coraggio di fare il primo passo e presto scoprirete che gestire le proprie abitudini è un'esperienza incredibilmente interessante e ispirante che migliorerà la vostra vita e quella dei vostri cari.
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Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensioneRecensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.
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Generale5 out of 5 stars
- ahg
- 24/05/2022
ottimo
Me gusto mucho este audio libro, muy interesante e instructivo 👏👏. Muy bueno los ejemplos puestos sobre combatir los malos hábitos. 👌👌👌
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 13/08/2022
mi è piaciuto molto
è una ottima guida per poter cambiare la propria vita
la consiglio a tutti
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Roberta B.
- 09/09/2021
Fantastico
Scorrevole e illuminante
Da riascoltare sicuramente , molto bello e motivante ! In due orette un condensato di motivazione
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- manu
- 30/12/2020
S T U P E N D O
ma è troppo corto! non mi sarei stancata di ascoltarlo per un altro paio di ore almeno. non amo questo genere di libri perché li trovo sempre poco pratici, tante parole ma poco applicabili nel quotidiano. invece questo è stupendo! facile, simpatico e realizzabile. molto molto bello. ottima anche la voce narrante!
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- orazio
- 12/12/2020
Essenziale, sintetico e completo
Il grande pregio di questo libro è la sintesi e lo stile asciutto e senza fronzoli con il quale affronta tutte le questioni principali in tema di abitudini. A differenza di tanti altri testi di crescita e sviluppo personale, non si dilunga mai, non fa premesse ciclopiche, non appesantisce la trattazione con decine di esempi che fanno perdere il filo del discorso, non ripete lo stesso concetto con parole diverse fino alla nausea. Insomma: una panoramica completa sull'argomento con uno stile essenziale.
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5 persone l'hanno trovata utile
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia2 out of 5 stars
- Marco
- 01/02/2022
contenuti banali
carino e ben letto ma i contenuti sono molto banali e già noti, lo consiglio solo ad un inesperto
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia1 out of 5 stars
- Ale
- 16/02/2021
Tanto fumo niente arrosto
l'ho ascoltato tutto in attesa di un suggerimento pratico e perché il lettore era coinvolgente, ma il contenuto è scarso.
"fa male fumare, ecco perché sarebbe meglio che tutti smettessimo" è un esempio simile alle frasi del libro. si, grazie, ma un come sarebbe utile!
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Giuseppe
- 20/04/2021
Motivazionale
Di piacevole ascolto, dà la motivazione giusta per iniziare a sostituire le cattive abitudini con quelle più sane. Consigliato
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Lidia
- 29/09/2021
bella lettura
L' ho trovato molto utile ,scorrevole e piacevole . È un argomento che ha una grande efficacia nel percorso della propria crescita personale perciò lo riascolterò ancora 👍
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Alberto
- 28/12/2021
Molto utile
Questo libro l'ho ascoltato in mezza giornata. Mi è stato utile perché mi ha dato consapevolezza su alcune cattive abitudini che ho. Lo riascolterò di sicuro.
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