La serie "Dime T.O.T.®" ti propone le migliori tecniche guidate del Training Olistico Totale®, il metodo di self-coaching, mindset e crescita personale ideato da Massimiliano Varrese. Il T.O.T.® è un metodo che integra tecniche derivanti da diverse discipline, utilizza gli strumenti delle arti marziali, la visualizzazione, la meditazione, la respirazione e tutte quelle tecniche che possono aiutarti a gestire l'ansia da prestazione, le paure e l'agitazione prima di una qualunque performance.

I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia.

In genere troviamo difficile attivare la facoltà del perdono, e ci blocchiamo non appena incontriamo i primi ostacoli che rendono tutto complicato. In questo seminario di formazione per Counselor, Marco Ferrini ci spiega come spesso le persone commettano offese senza esserne completamente consapevoli, come sviluppare una presa di coscienza elevata sia per chiedere perdono, così come per concederlo. Il perdono è la misura dell'amore. Si può perdonare nella misura in cui si ama. Talvolta, vi è timore che perdonare equivalga a perdere la propria libertà.

Questo breve viaggio alla scoperta delle Terapie Orientali e in particolare di quelle Energetiche ti introdurrà alla scoperta di quei nuovi punti di incontro tra Medicina Orientale e Occidentale che si stanno sviluppando da alcuni anni: infatti i sistemi di cura della Medicina Orientale e della Medicina Occidentale si stanno piano piano avvicinando e fondendo per raggiungere nuove metodologie di prevenzione e guarigione. Sarà un persorso all’interno delle secolari medicine cinese e indiana fino alle pratiche terapeutiche più strettamente legate alla spiritualità e alla gestione delle emozioni.

Quello che i principi di questo libro ti hanno dato non è un assegno o un importo specifico, ma un assegno in bianco firmato; un assegno che tu puoi compilare con qualsiasi importo desideri, ad esempio, ogni importo che le tue convinzioni riescono a vedere. Questi principi hanno funzionato ancora e ancora; stanno funzionando e continueranno a funzionare. Se questo è vero, perché non sei così ricco in questo momento? Ha importanza se non hai soldi? Vuol dire necessariamente che le fatture devono essere pagate prima di essere ricchi? No.

Come sarebbe vivere al di là dei limiti e dei vincoli che ci imponiamo? Cosa possiamo fare quotidianamente per scoprire la pace interiore e la serenità? "Un'anima sconfinata" risponde a queste domande in modo semplice e profondo: che questo sia il tuo primo viaggio nello spazio interiore o che tu sia un esploratore navigato dell'interiorità, il presente audiolibro trasformerà la tua relazione con te stesso e con il mondo attorno a te. Per prima cosa sarai guidato a scoprire il rapporto con i tuoi stessi pensieri ed emozioni, e aiutato a svelare la fonte della tua energia interiore.

La creatività è una facoltà che appartiene a tutti. Tuttavia, a volte, sembra così difficile essere creativi ed esprimere il proprio potenziale. Standard troppo alti da raggiungere, paura delle critiche, semplice rassegnazione o energie bloccate? Secondo le antiche teorie taoiste, un po' tutto. Poiché tutto è energia in movimento, anche la creatività non fa eccezione. Se non c'è espressione creativa in qualche forma, significa che il normale ciclo energetico è semplicemente bloccato o malfunzionante in qualche punto.

"Come sono guarito dalla miopia" rappresenta un testo innovativo nel campo della riabilitazione visiva, l'unico basato sugli esercizi di defocus retinico, la cui efficacia è dimostrata da cinquant'anni di sperimentazione scientifica. Il sistema proposto da De Angelìs permette di prevenire e curare i più diffusi difetti di refrazione (miopia ed ipermetropia), intervenendo direttamente sulle cause che li generano, ovvero stress da iperaccomodazione e vicinanza.

La guida pratica ed essenziale per il benessere del corpo, della mente e dello spirito con la sapienza del Tao. Con cinque stagioni si intendono le quattro stagioni più una stagione di transizione chiamata "Stagione di Mezzo" e rappresentano un cardine della Medicina Tradizionale Cinese e in particolare della Medicina Taoista. In questo audiobook, l'autrice, istruttrice di Tai Chi Chuan e Qi Gong, ti fa conoscere i princìpi e i metodi della millenaria cultura tradizionale cinese per il benessere.

Entrambi, l'uomo e l'animale, emettono continuamente questo magnetismo od energia pranica, inconsciamente, ma l'uomo sviluppato psichicamente tiene questa forza sotto il suo controllo e può reprimerla o emetterne in quantità sempre maggiore dirigendola anche a suo piacere. Egli può adoperarla anche in unione con le onde-pensiero allo scopo di dare a queste maggior forza e potere. A costo di diventar noiosi, noi vogliamo imprimer bene nelle vostre menti che questa energia pranica o magnetismo umano è una cosa del tutto differente dalla "forza-pensiero".

Con questa tecnica, concentri ogni volta che vuoi l'energia del tuo pensiero, conscio e subconscio, con l'obiettivo che vuoi raggiungere. Si tratta di una tecnica utilissima e profondamente rigenerante ogni volta che vuoi ritrovare la connessione con il tuo obiettivo e rinnovare la consapevolezza e la fiducia che il tuo percorso verso la realizzazione del tuo obiettivo si sta concretamente realizzando.

Tu hai un immenso potere dentro di te. Un potere capace di farti realizzare qualsiasi cosa. Solo che non lo sai e non sai come usarlo. Questo audiolibro, di cui hanno beneficiato intere generazioni, ti insegna come conoscere questo tuo potere e come imparare a svilupparlo con la visualizzazione per ottenere ciò che desideri dalla tua vita.

Attraverso le lezioni contenute nel libro ogni lettore potrà scoprire come usare il potere della mente e della visualizzazione. Gli insegnamenti sono strutturati sotto forma di dialogo, per una più efficace e veloce comprensione del metodo. Grazie a esso ognuno potrà controllare il potere della propria mente, indirizzare la volontà verso il successo e ottenere ciò che desidera.

Non credere neanche ad una parola di ciò che ti dirò, come ho fatto io tantissimi anni fa, quando ero scettico, diffidente, impaurito e pessimista in tutto! Non sono un Santo e non sono un Guru! Sono solo un esperto di ipnosi DCS professionale, con 20 anni di esperienza di cui 10 da ipnologo professionista, professionista dell'ipnosi DCS vera e professionale! Non devi credere, ma fare e provare con i fatti e non i bla bla bla! Sono un ipno imprenditore, a 9 cifre, partito non da zero, ma da sotto sotto e sotto zero, da studente lavoratore che vedeva spesso nero.

"Ricordate: voi avete una sola energia. Al livello più basso, viene definita "energia sessuale"; se continuate a raffinarla, se continuate a trasformarla attraverso la meditazione, la stessa energia inizia a muoversi verso l'alto, e diventa amore, diventa preghiera. È la stessa energia, ma a un diverso stadio di trasformazione: il sesso allo stato grezzo è la materia prima; assomiglia a un diamante in una miniera; dev'essere tagliato, lucidato, è necessario molto lavoro perché vi si possa riconoscere il diamante."