Intelligenza emotiva pratica

Usa le tue emozioni e vivi al meglio la tua vita
Durata: 1 ora e 10 min
4 out of 5 stars (677 recensioni)
Dopo 30 giorni EUR 9,99/mese

Sintesi dell'editore

Un audiobook per migliorare le tue azioni, le tue relazioni e la tua vita attraverso le tue emozioni. "L'intelligenza emotiva" è la capacità di identificare, comprendere, utilizzare e gestire le emozioni. Le emozioni sono il modo in cui comunichiamo con gli altri, attraverso cui leggiamo ciò che ci succede ogni giorno e costruiamo la nostra vita. Sviluppare l'intelligenza emotiva permette di conoscersi più profondamente, controllare e regolare le proprie emozioni, riconoscere le emozioni altrui, sviluppare empatia e creare relazioni salde, durature e benefiche.

Con questo audiobook l'autrice ti illustra le più recenti teorie sulle emozioni e l'intelligenza emotiva e ti offre molti spunti, suggerimenti e indicazioni operative per sviluppare e utilizzare la tua intelligenza emotiva per ogni occasione e in ogni ambito della tua vita, dal lavoro alla relazione con il partner.

Contenuti principali:

  • Cosa è l'intelligenza emotiva;
  • Gli studi di Goleman;
  • Le emozioni;
  • Le ricerche di Ekman;
  • Come sviluppare l'empatia;
  • Vivere relazioni autentiche e felici;
  • La self-efficacy;
  • Indicazioni pratiche ed esercizi.
©2018 Area51 Publishing (P)2018 Area51 Publishing
Cosa ne pensano gli iscritti
Valutazione media degli utenti
Generale
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Lettura
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Storia
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  • Massimiliano
  • 05/12/2018

interessante

Si mi è piaciuto e mi interssa moltissimo questa spiegazione di come le tue emozioni guidano la tua vita .. mi appassionano veramente tanto queste letture di crescita

6 people found this helpful

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  • Lisiana Mares
  • 15/10/2019

ottimo

ottimo audiolibro con nozioni mai sentite in altri testi del medesimo argomento, lo consiglio vivamente.

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  • Emanuela micalizio
  • 15/06/2019

Molto bello

molto bello utile e istruttivo breve manuale di facile ascolto ottim9 lettore utili approfondimenti simili

3 people found this helpful

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  • mizio
  • 19/03/2019

Educativo

Una lettura che tutti dovrebbero fare. Una maniera per capire le proprie e le altrui emozioni.Meravigliosa interpretazione

3 people found this helpful

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  • Margherita
  • 03/03/2020

Ricco di spunti e appagante

Saggio breve e denso di contenuto. Un buon punto di partenza per l'approfondimento e lo studio delle emozioni!

2 people found this helpful

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  • Katy
  • 02/03/2020

Utile e dilettevole

Mi è piaciuto l'argomento, il modo di trattarlo e la lettrice. Lo consiglio a tutti!!!

2 people found this helpful

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  • Danilo
  • 22/02/2020

Molto interessante

Mi è piaciuto molto e ho trovato tutto molto interessante per migliorarmi ed essere una persona gradevole

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  • elisa maria chiara zunino
  • 20/02/2020

molto interessante e piacevole!

davvero molto interessante e ben fatto! piacevole l'ascolto e ottimi consigli! Da delle informazioni corrette e i tempi sono calcolati molto bene, piacevoli gli stacchi e il recupero dei concetti fondamentali.
lo consiglio!

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  • Antonio 7388
  • 28/01/2020

Stimola tantissimo ad approfondire con...

Stimola tantissimo ad approfondire a leggere con altri libri.
Bella la spiegazione sull'intelligenza multipla

2 people found this helpful

  • Generale
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  • Cliente Amazon
  • 11/09/2019

Fantastico; il migliore in assoluto

Ne ascolto molti sull'intelligenza empatica ma questo li batte tutti...non ci sono termini di paragoni.

2 people found this helpful