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Il peso delle abitudini
- Di: Andrea Cocco, Gianluca Stazi
- Letto da: Enrica Bortolazzi, Simonetta Barcella, Daniel Lumera, Franco Berrino
- Jun 1 2020
- Durata: 46 min
- Podcast
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Il peso delle abitudini
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Riassunto
Sintesi dell'editore
È possibile mettere da parte tutte quelle cattive abitudini che danneggiano? È possibile alleggerire una vita quotidiana appesantita da frenesie e ansie? In altre parole, è possibile, in 21 giorni, cambiare stile di vita e incamminarsi su una Grande Via di salute e leggerezza? La risposta a tutte queste domande è sì e Franco Berrino, Daniel Lumera, Simonetta Barcella ed Enrica Bortolazzi ci guidano in un percorso pratico per ritrovare salute e vitalità.
Dall'alimentazione, al benessere fisico e mentale, questo podcast ci immerge per due settimane nell'ex convento toscano de La Mausolea, dove 30 persone partecipano al primo seminario scientifico esperienziale sulle orme della "Grande Via". Si ringraziano per la disponibilità tutti i protagonisti, in particolare: Mara Esposito, Gianluca Floridia, Enrico Gandini, Vanessa Magni, Loretta Pellegrini, Rosa Santi, Eija Tarkiainen.
Le cattive abitudini sono il principale ostacolo nel cammino verso salute e leggerezza. Il dottor Berrino spiega come in 21 giorni sia possibile sostituirle. Nel frattempo Gianluca, Loretta, Mara ed Eija raggiungono La Mausolea, l'ex convento toscano dove si svolge il seminario, e ci raccontano cosa li ha spinti ad arrivare fin qui.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 03/06/2020
VERAMENTE PIACEVOLE ESPERIENZA!
Consiglio di ascoltare tutti gli episodi per una totale immersione! Sembrava di essere lì con loro!
Tante informazioni e strumenti utili e concreti, che tutti possono applicare ed esperire...con sincerità e rispetto per se stessi ed anche molto coraggio.
Grazie "La Grande Via"!
Gazie Audible!
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 21/08/2020
Lentamente!!
L'inizio é lento, troppe testimonianze...ci stanno ma con moderazione!! Noioso, anche se poi migliora sul finire!
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura3 out of 5 stars
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Storia3 out of 5 stars
- roberto
- 06/06/2020
Promozione
Conosco Berrino da anni e mi dispiace ascoltare 30 min di promozione e 15 minuti di un suo intervento che è solo un'introduzione all'argomento. Mi dispiace che si sia prestato a questo
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2 persone l'hanno trovata utile
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- Antonio 7388
- 09/07/2020
Racconto del percorso insegnato da un maestro
Racconto del percorso insegnato da un maestro.
Fa riflettere in molti aspetti , per questo da leggere
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Patrizia
- 03/12/2020
Interessante
È sempre un piacere ascoltare il Prof. Berrino, con le sue spiegazioni semplici e chiare, ma molto illuminanti.
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura2 out of 5 stars
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Storia3 out of 5 stars
- matteo cecchini
- 02/06/2020
nulla di nuovo
Ennesimo inno alla macrobiotica. Si, interessante in alcuni punti, ma la prima parte coi commenti é noiosissima e banale . qualche interessante spunto dell'autore ,ma nulla di più
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- antonella
- 02/06/2020
Salva la vita.
Interessante e atipico. curioso e utile. Il narratore, Dot. Berrino, un vero maestro.
Piacevole l'ascolto delle esperienze. Magistrale il discorso sui modi di mangiare. Grazie!
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- enz
- 06/04/2024
Motivante
Un motivatore nato Berrino, saggio e persuasivo. Ho adorato ascoltare questo podcast. Ne consiglio assolutamente l' ascolto. È molto più che un contenuto alimentare, è un viaggio spirituale.
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Generale1 out of 5 stars
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Lettura2 out of 5 stars
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Storia1 out of 5 stars
- Alessandra
- 16/06/2020
Delusione totale
Mi aspettavo un'esperienza energica, intensa, coinvolgente e sconvolgente ed invece ho trovato solo chiacchiere senza senso.
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