Ich lass das jetzt mal weg

Alltägliche Abhängigkeiten erkennen und überwinden

Anteprima

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

9,05 € per i primi 30 giorni

Offerte di stagione

0,99 €/mese per i primi 3 mesi

Acquista a 10,04 € e iscriviti ora

Acquista a 9,05 € e inizia la prova

L'offerta termina il 28 dicembre 2026.

Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Puoi cancellare ogni mese

Risparmia più del 90% nei primi 3 mesi.

Ascolta quanto vuoi, scegliendo tra migliaia di audiolibri e serie originali inclusi.

Scarica il tuo audiolibro e ascolta offline, senza interruzioni

Rinnovo automatico a 9,99 €/mese dopo 3 mesi. Disdici mensilmente. L'offerta termina il 28 dicembre 2026.

Dopo esserti registrato per un abbonamento, puoi acquistare questo e tutti gli altri audiolibri nel nostro catalogo esteso, ad un prezzo scontato del 30%

Ottieni accesso illimitato a una raccolta di oltre migliaia di audiolibri e podcast originali.

Nessun impegno. Cancella in qualsiasi momento e conserva tutti i titoli acquistati.

Ich lass das jetzt mal weg

Di: Aljoscha Long, Ronald Schweppe

Letto da: Anna-Lena Zühlke

Acquista a 9,05 € e inizia la prova

Dopo 30 giorni, 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.

Acquista ora a 12,93 €

Offerte di stagione | 0,99 €/mese per i primi 3 mesi

A seguire 9,99 €/mese – si applicano condizioni. Puoi disdire mensilmente.

Schluss mit Doom Scrolling, Alkoholkonsum, Frustessen und Co! In einer Welt ständiger Verfügbarkeit – von Informationen über Unterhaltung bis hin zu Konsumgütern – verlieren wir zunehmend die Fähigkeit, unser Leben bewusst zu gestalten. Während digitale Medien um unsere Aufmerksamkeit konkurrieren, locken materielle Güter mit dem Versprechen von Erfüllung. Fast Food, Alkohol und andere Genussmittel sind rund um die Uhr verfügbar, oberflächliche soziale Kontakte vermitteln eine Illusion von Verbundenheit. Ich lass das jetzt mal weg lädt uns ein, uns von negativen Verhaltens- und Denkmustern zu befreien. Denn nur so können wir neue Freiräume entdecken und erkennen, was wirklich wesentlich für unser Glück ist und was ihm im Wege steht.

Aljoscha LongRonald SchweppeAnna-Lena ZühlkeDer Audio Verlag

Dipendenze e recupero

Ancora nessuna recensione