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I metodi di allenamento copertina

I metodi di allenamento

Di: Runlovers
Letto da: Luca Sbaragli
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  • Riassunto

  • La corsa non è soltanto uno sport ma un mondo da esplorare, fatto di eroi, storie, tecnica e punti di vista diversi. E con moltissime cose da imparare. In questo podcast ti porteremo nel mondo del running e dello sport con lo stile Runlovers, ossia con leggerezza, divertimento e competenza perché - come diceva il Marchese del Grillo - "Quanno se scherza, bisogna èsse' seri!".

    "We Are Runlovers" è fatto per essere ascoltato correndo ma è altrettanto bello se sei seduto sul divano o dove vuoi.

    Attenzione: causa dipendenza! (i "binge listeners" sono avvertiti)

    Sinossi episodio:
    Capiamo insieme quali sono i metodi di allenamento, a cosa servono, e che benefici possiamo trarne.


    >> Questo podcast vi è offerto in esclusiva per Audible ed è disponibile solamente in formato audio digitale.
    ©2018 Audible Studios (P)2018 Audible Studios
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Sintesi dell'editore

La corsa non è soltanto uno sport ma un mondo da esplorare, fatto di eroi, storie, tecnica e punti di vista diversi. E con moltissime cose da imparare. In questo podcast ti porteremo nel mondo del running e dello sport con lo stile Runlovers, ossia con leggerezza, divertimento e competenza perché - come diceva il Marchese del Grillo - "Quanno se scherza, bisogna èsse' seri!".

"We Are Runlovers" è fatto per essere ascoltato correndo ma è altrettanto bello se sei seduto sul divano o dove vuoi.

Attenzione: causa dipendenza! (i "binge listeners" sono avvertiti)

Sinossi episodio:
Capiamo insieme quali sono i metodi di allenamento, a cosa servono, e che benefici possiamo trarne.


>> Questo podcast vi è offerto in esclusiva per Audible ed è disponibile solamente in formato audio digitale.
©2018 Audible Studios (P)2018 Audible Studios
Corsa e jogging
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Storia
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Immagine del profilo di Mony C
  • Mony C
  • 28/04/2019

Esplicativo

Suggerimenti interessanti e utili. Chiarisce le nozioni base per (iniziare a) correre. Facile è veloce.

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Immagine del profilo di Maurizio
  • Maurizio
  • 08/02/2021

Spunti per iniziare

Ottimi spunti per programmare la corsa, ma non certo completo. In mezz'ora, forse, si potrebbe dire qualcosa in più.

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  • Generale
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  • Lettura
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Immagine del profilo di Lisa B.
  • Lisa B.
  • 23/03/2018

We are Runlovers!

Ho scelto di ascoltare questo audio durante un allenamento. Mi ha divertito, intrattenuto ma soprattutto ho appreso delle nozioni importanti di cui ignoravo l’esistenza. Grazie!

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