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Come vincere lo stress e cominciare a vivere
- Metodi sperimentati per superare le preoccupazioni
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 11 ore e 33 min
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Sintesi dell'editore
Il bestseller di Dale Carnegie con 7 milioni di copie vendute ha aiutato milioni di persone a superare l'abitudine a preoccuparsi!
Lo stress è uno dei problemi più gravi che le persone affrontano nel mondo moderno. In questo testo Dale Carnegie, autore anche di "Come trattare gli altri e farseli amici", uno dei più grandi bestseller della storia, offre una serie di formule pratiche elaborate in molti anni di esperienza personale e in discussioni con tante persone di successo famose in tutto il mondo. Potrai subito applicare queste pratiche alla tua vita quotidiana per diminuire gli effetti dannosi dello stress. Una volta apprese, le pratiche rimarranno con te per tutta la vita!
Dopo aver ascoltato l'audiolibro, scoprirai come:
- eliminare immediatamente il 50 per cento delle preoccupazioni aziendali;
- ridurre le preoccupazioni economiche;
- trasformare le critiche in un vantaggio per te;
- evitare l'affaticamento e continuare a sentirti giovane;
- aggiungere un'ora al giorno alla tua vita;
- trovare te stesso e rimanere te stesso.
"Come vincere lo stress e cominciare a vivere" è un audiolibro affascinante da ascoltare e facile da mettere in pratica. Non serve vivere con preoccupazioni e ansia che ti impediscono di goderti una vita piena, attiva e felice!
Titolo originale: "How to Stop Worrying and Start Living"
Un libro che esiste da più di 30 anni, “Come smettere di preoccuparsi e iniziare a vivere” è esattamente ciò di cui hai bisogno se tu o un amico siete costantemente preoccupati. Se stai cercando un modo per essere più felice o più positivo, questo libro fa per te.
-- Jennifer Eberhart, WebPsychology
Cosa pensano gli ascoltatori di Come vincere lo stress e cominciare a vivere
Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensioneRecensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.
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Generale
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Lettura
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Storia
- Sergio
- 12/07/2021
Sotto tono!
Ho letto altri due libri di Carnagie e mi ha sempre soddisfatto. Tuttavia, non ho trovato questo libro interessante, sebbene il tema lo fosse. Non è a mio avviso efficace l'utilizzo degli esempi in funzione di quanto voglia comunicare l'autore.
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Generale
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Lettura
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Storia
- Cliente Amazon
- 06/12/2019
interessante
con l'esempio di altre persone che hanno superato un problema possiamo provare ad adottare i metodi descritti, da rileggere!
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Generale
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Lettura
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Storia
- Utente anonimo
- 01/12/2019
Riflessioni
Un libro che a riflettere e aprire gli occhi ed il cuore!
Grazie per tutto
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Storia
- Silviadeiana
- 08/11/2019
meh
Su 10 cose 7 sono stupidaggini.
Penso anche che spesso si contraddica. Poi non so che altro scrivere per arrivare a 15 parole. Ora ricordo perché non recensisco mai
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Generale
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Storia
- Cliente Kindle
- 11/12/2023
Utile
Un po' lungo e ripetitivo negli esempi, ma principi e tecniche che trovo molto utili e che ho già iniziato a mettere in pratica con successo.
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Lettura
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Storia
- Sara
- 09/08/2023
Da riascoltare ogni tanto
Questo libro mi piace molto e lo ascolto ogni tanto con cadenza regolare. Per le persone che faticano a gestire le ansie fa molto bene, ovviamente non fa miracoli, ma in alcuni casi a me ha aiutato a ritrovare la lucidità e la calma. Consigliatissimo
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Storia
- deeperik
- 24/07/2023
Veramente consigliato
Molto interessante, consiglio a tutti quelli che puntano sulla crescita personale, migliora il proprio stile di vita
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Storia
- antonio
- 30/05/2023
illuminate e liberatorio
audiolibro magnifico!! da consigli utilissimi su come gestire lo stress e gli esempi pratici lo rendono ancora migliore e più concreto della sola teoria.
lo ascolterò sicuramente una seconda volta... perché vorrei che questi concetti mi restassero più impressi possibile.
anche dal lato lettura sono molto soddisfatto!! lettura piacevole da ascoltare e sopratutto con un ritmo perfetto.
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Generale
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Storia
- Fausto Mura
- 11/02/2023
Non stressarevi
Terribile compendio di luoghi comuni ricco di citazioni di sconosciuti. Tutto quello che avrebbe potuto dire in due frasi è riuscito a ripeterlo 200 volte.
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Generale
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Lettura
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Storia
- silvia arbizzani
- 10/02/2023
Piacevole ma un po’ lungo…
Nel complesso ho trovato la lettura piacevole e di facile comprensione.
I concetti esposti sono nella conoscenza di tutti, ma come dice l’autore, spesso sono dimenticati.
A tratti l’ho trovato un po’ troppo utopico e poco concreto.
Il pensiero positivo e la fede, purtroppo non bastano, ma in qualche modo, possono sicuramente farci sentire meglio.
Lo consiglio per chi è alle prime armi, chi invece, come me, ha letto molto al riguardo, punterei a letture più specifiche.
Ottima la lettura!.
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